jueves, 19 de marzo de 2015

Consejos para mejorar la sintomatología alérgica en primavera

Con la llegada de la primavera, muchas son las personas que tienen que hacerle frente a todo tipo de alergias, que les generan unos síntomas realmente molestos. Así, por ejemplo, en la capital andaluza residen muchos vecinos que, por culpa del florecimiento del azahar, se ven en la necesidad de tener que comprar artículos de parafarmacia en Sevilla para poder sobrellevar su alergia a esa especie vegetal.


No obstante, tanto estos ciudadanos, habituales clientes de su parafarmacia en Sevilla, como otros cualesquiera de España es importante que sigan una serie de recomendaciones. Se trata de consejos que les ayudarán a llevar mejor la mencionada sintomatología alérgica en esta estación:
  • Los días en los que se produzca una elevada concentración de polen, por ejemplo, deben evitar pasar mucho tiempo al aire libre. En concreto, deben evitar salir por la tarde porque parece ser que a esas horas aquella citada concentración es mayor.
  • Es preferible mantener las ventanas cerradas.
  • Nunca deben salir al exterior sin ponerse gafas de sol para proteger sus ojos. De esta manera, evitarán que el polen llegue a estos y los mismos se vean enrojecidos y lloren.
  • Es mejor evitar secar la ropa al aire libre, porque puede llenarse de polen.
  • Conviene no salir  a la calle los días en los que corra mucho viento.
  • Al viajar deben ir con las ventanas cerradas, en el caso del coche, o bien con el casco integral si lo hacen en ciclomotor o motocicleta. En el caso de las bicicletas, lo recomendable es que usen tanto gafas de sol como mascarillas para alérgicos.
  • No deben practicar deporte al aire libre.
  • No es aconsejable que se dediquen a cortar el césped. 

jueves, 19 de febrero de 2015

Intolerancia a la lactosa: un problema cada vez más común

Cada vez conocemos a más personas que se quejan de dolencias abdominales una vez que han transcurrido desde media hora hasta dos horas desde la ingesta de lácteos aunque sea en pequeñas cantidades. Antes no se le ponía nombre a esta dolencia, pero actualmente se le denomina intolerancia a la lactosaAlgunos de sus síntomas pueden ser: distensión abdominal, gases, nauseas, cólicos o malestar general.

¿Por qué se produce?
La intolerancia a la lactosa se produce por una insuficiencia de la enzima lactasa en el intestino. Puede ser innata (primaria), adquirida (secundaria) o congénita (alactasia).

A nivel general los síntomas desaparecen de la vida del paciente a la vez que se elimina la ingesta de lácteos. Es conveniente tener en cuenta que quizás el paciente necesite un aporte extra de calcio muy necesario para fortalecer huesos y dientes. Podemos encontrarlo en otros alimentos como el brocoli, espinacas, repollo o berzas, sardinas o en legumbres como el garbanzo. También puedes tomar algunos multivitammínicos o preparados que se encuentran en nuestra parafarmacia en Sevilla.

Si tienes alguno de estos síntomas o quieres comprobar si puedes tener este problema,  en Labosev ponemos a tu disposición servicios de laboratorio en Sevilla para que te puedas salir de dudas y mejorar tu calidad de vida. No es necesario realizar análisis de sangre, se realiza cómodamente mediante un análisis de la mucosa bucal. Además ahora el test de Intolerancia Alimenticia se encuentra en promoción.

miércoles, 14 de enero de 2015

¿Soy especialmente sensible a la ingesta de algunos alimentos?

Sensibilidad Alimentaria



Las intolerancias alimentarias son cada vez más comunes en las sociedades desarrolladas. Las intolerancias y alergias alimentarias se han extendido en las sociedades desarrolladas. Hasta el 8% de los niños y entre el 3% y el 4% de los adultos padecen alguna alergia alimentaria. Se calcula que el 20% de la población ha registrado alguna vez en su vida una reacción alérgica al consumir un alimento.

La sensibilidad alimentaria o alergia retardada a los alimentos no es más que una respuesta inmunológica patológica incluida en las denominadas reacciones de hipersensibilidad tipo II y III, es decir, mediada por la formación masiva de inmunocomplejos Ag alimentario-IgG. La precipitación de estos inmunocomplejos a nivel vascular da lugar a la activación del sistema del complemento y, en consecuencia, al inicio de un proceso inflamatorio responsable de los daños colaterales en los tejidos próximos a la reacción inmunológica.

¿Cómo se manifiesta la sensibilidad alimentaria?

-A nivel digestivo: Sensación de hinchazón, digestiones pesadas, estreñimientos, diarreas, llagas en la boca, acidez, colon irritable.
-A nivel dermatológico: Eccemas, urticaria, dermatitis, acné.
-A nivel respiratorio: Rinitis, tos, bronquitis, asma.
-A nivel de articulaciones: Rigidez, dolor.
-Generales: Fibromialgia, cansancio, depresión, hiperactividad, ansiedad, jaquecas, retención de líquidos.

¿En qué consiste el test de sensibilidad alimentaria?

Se trata de una prueba realizada en el laboratorio capaz de valorar la respuesta no alérgica que el sistema inmunológico de algunas personas desencadena de forma específica frente a ciertos alimentos. La supresión de la dieta de los alimentos frente a los que se han detectado unos niveles de IgG elevados va a provocar la reducción o la supresión de los síntomas derivados de dicha reacción inmunológica.